许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.饮食调整:保持合理的饮食结构和规律的进餐时间,避免高糖、高脂肪和高盐的食物。同时,增加富含膳食纤维的食物摄入。
2.运动:适当的运动可以帮助降低血糖,降低胰岛素抵抗力。建议每天至少进行30分钟的轻度运动,如散步、瑜伽等。
3.药物治疗:如果通过生活方式改变无法控制血糖,医生可能会给您开处方药物来控制血糖水平。
4.定期检查:定期检查血糖、尿糖、孕妇体重、胎儿发育情况,以及其他相关检查。
5.密切关注:密切关注自己和胎儿的健康状况,如果出现任何异常情况,应及时就医。
请注意,孕期糖尿病需要密切关注和管理,以预防并发症的发生。如果您有任何疑问或担忧,请咨询医生的建议。
