病情描述： 咳嗽感冒吃什么水果
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
此外，还可以选择一些含有丰富抗氧化剂的水果，如蓝莓、黑莓和覆盆子等。这些水果能够帮助身体清除自由基，减轻身体炎症反应。
需要注意的是，如果你的喉咙已经很痛或者口腔溃疡较多，可能会不适合食用刺激性比较大的水果，如柠檬等。在选择食物时，还需根据个人的身体情况来进行选择。