陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持皮肤清洁干燥:保持皮肤清洁是湿疹治疗的基础,可以预防细菌和真菌感染。建议使用温水洗澡,避免使用过于刺激的洗涤剂或香皂,并在洗澡后彻底擦干皮肤。
2.使用药膏:对于轻度到中度湿疹,可以尝试使用外用药膏来缓解症状。常用的药膏有类固醇类药膏、非类固醇类药膏以及针灸等。
3.注意饮食健康:饮食健康对于湿疹的治疗也很重要。应该尽量避免吃辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜、水果和富含omega-3脂肪酸的食物。
4.调整生活方式:湿疹患者需要注意自己的生活方式,尽量避免接触过敏源,保持心情愉快,避免长时间处于压力状态下,保持良好睡眠,避免熬夜等不良生活习惯。
如果湿疹情况严重或者症状无法缓解,建议及时就医并接受专业治疗。
