陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.热敷:用热毛巾或热水袋轻轻敷在患处,每次约15分钟,可以缓解毛囊炎的症状。
2.洗澡时使用温和的洗发水和沐浴露,避免使用刺激性较强的化学制剂。
3.使用天然草药:某些天然草药有杀菌、消炎和止痒的作用,如茶树油、金银花、苦参等,可以直接涂抹于患处。
4.饮食调理:注意饮食健康,多吃富含维生素和矿物质的食物,少吃辛辣、油腻的食物,保持肠胃健康。
5.多锻炼:适当的锻炼可以增强身体的免疫力,有助于预防和治疗毛囊炎。
请注意,以上偏方仅供参考,如果毛囊炎症状严重或持续不缓解,建议及时就医。