复合维生素有用吗

病情分析：复合维生素对于人体来说是有较好的作用的，复合维生素能够补充人体所需要的营养，还能够提高人体的免疫力，减少生病等等不良的现象。女性在怀孕阶段或者是哺乳期的时候，所需的营养相对来说是会比较多的，通过食补来摄取的营养是有限的，这个时候是可以通过额外的吃复合维生素来满足身体所需要的营养，有利于身体健康的。