输尿管结石哪些食物不可以吃

2025-03-24
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:输尿管结石患者应避免摄入高草酸、高钙和高嘌呤的食物,以减少结石形成的风险。

1.高草酸食物:

菠菜:每100克含有600毫克草酸。

巧克力:每100克含有500毫克草酸。

坚果:如杏仁、腰果,每100克含有120-200毫克草酸。

红茶:每100毫升含有10-20毫克草酸。

2.高钙食物:

奶酪:每100克含有721毫克钙。

牛奶:每100毫升含有125毫克钙。

沙丁鱼:每100克含有382毫克钙。

豆腐:每100克含有350毫克钙。

3.高嘌呤食物:

动物内脏:如肝脏,每100克含有300毫克嘌呤。

海鲜:如沙丁鱼、鲭鱼,每100克含有150-300毫克嘌呤。

肉类:如红肉,每100克含有50-150毫克嘌呤。

啤酒:每瓶(500毫升)含有15-25毫克嘌呤。

建议每日饮水量保持在2000-2500毫升,以促进尿液稀释,减少结石形成的可能。定期进行体检,监测身体情况,有助于及时发现并处理输尿管结石问题。

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