管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.检查体温:常规口腔测量体温超过37.3℃或腋下超过37.2℃即可判断为发热,需结合个体感觉及症状评估严重程度。如果体温超过38.5℃,建议采取必要的降温措施。
2.物理降温:使用温水擦拭身体以帮助散热,特别是腋窝、腹股沟等大血管分布区域,可促进热量散失。避免使用过凉的水,以免引起寒战。
3.保持清洁与干燥:发热可能导致出汗增多,尤其是腹股沟部位皮肤褶皱处易出现潮湿环境,应适当清洁并保持干燥,以防细菌滋生引发皮肤感染。
4.药物退烧:若体温超过38.5℃且伴有不适,可在医生指导下服用非甾体抗炎药进行退热,例如对乙酰氨基酚或布洛芬,并严格遵循剂量要求。
5.观察是否有异常:如腹股沟区域出现明显疼痛、皮疹、红肿或淋巴结肿大等症状,可能提示局部感染、淋巴结炎或其他病变,应尽早就医。
6.补充水分:发烧容易引起体液丢失,注意及时补充足够的水分,可以选择温开水或电解质饮料,以维持正常代谢和体温调节。
若持续高热不退或伴随其他严重症状,例如呼吸困难、意识模糊或剧烈疼痛,应立即前往医疗机构排查潜在原因并接受规范治疗。
