管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物治疗:可以使用抗酸药物或质子泵抑制剂,如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等。这些药物可以减少胃酸分泌,从而缓解不适。
2.饮食调整:避免摄入刺激性食物,包括辛辣食物、咖啡因、巧克力和高脂肪食物。这些食物会增加胃酸分泌,加重症状。建议多食用清淡易消化的食物。
3.生活方式改变:
进食后不要立即平躺,以防止胃酸倒流。建议餐后至少等待2-3小时再平卧。
睡觉时可稍微抬高床头,以利用重力帮助防止胃酸反流。
减少吸烟和饮酒,这些习惯会刺激胃黏膜并增加胃酸分泌。
4.定期随访:如果胃酸问题持续存在或者加重,应咨询医生以便进行进一步评估和调整治疗方案。
通过上述措施,多数人在胃镜检查后的胃酸问题能够得到有效控制。注意保持良好的饮食及生活习惯,有助于长期改善胃酸过多症状。