张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴框架眼镜或隐形眼镜:这是控制和矫正高程度近视最常见的方法。选择合适度数的镜片可以有效改善视力。
2.激光手术矫正:如飞秒激光和准分子激光原位角膜磨镶术等。这些手术能够去除或重塑角膜组织,从而达到矫正视力的目的。但激光手术通常仅建议成年人和视力稳定者实施。
3.植入式镜片:对于高度近视或有其他眼部条件限制无法接受激光手术的人群,如角膜薄弱者,可以考虑通过植入一枚矫正镜片来实现视力改进。
4.日常用眼习惯:培养良好的用眼卫生,减轻眼部疲劳。建议青少年每40分钟到1小时就让眼睛休息10分钟,比如远眺或做眼保健操。
5.营养支持:确保饮食中含有丰富的维生素A、C和E,以及锌、硒等微量元素,这些对眼健康非常重要。
青少年近视的矫正需综合多种方法,并在专业眼科医生指导下进行,以便获得最佳效果并减少并发症风险。
