张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬等可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能用于缓解颈部肌肉痉挛。
2.物理治疗:专业的物理治疗可以改善颈部灵活性、增强肌肉力量,并有助于正确的姿势习惯,通常包含特定的颈部运动和牵引疗法。
3.生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间低头或持久维持不当姿势工作。适当的锻炼和健康的饮食也有益于整体康复。
4.注射疗法:在部分病例中,医生可能会建议使用硬膜外类固醇注射以减少神经根周围的炎症。
5.手术治疗:对于保守治疗无效且出现严重症状的患者,例如持续性疼痛、神经功能受损等,可能需要考虑手术干预,如颈椎融合术或人工椎间盘置换术。
早期干预和规范治疗可以有效管理颈椎间盘膨出的症状,并有助于防止病情加重。应定期随访并采取措施预防复发,例如加强颈部肌肉锻炼和注意姿势保护。
