陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.准备材料:
取适量干净的纱布。
准备一个冷冻袋或装有冰块的塑料袋。
2.制作冰敷包:
将冰块放入冷冻袋中,封口以防漏水。
将冰袋用纱布包裹,确保不会直接接触皮肤,以免冻伤。
3.冰敷方法:
将包裹好的冰袋轻轻放置在眼周围,避免施加压力。
每次冰敷时间约为15-20分钟,可以每小时重复一次,但需要遵循医生的具体指示。
4.注意事项:
冰敷时应保持头部抬高,以进一步减少肿胀。
避免在冰敷期间做剧烈运动或弯腰活动。
合理的冰敷能有效缓解术后不适,但需根据个人情况调整,并严格遵循医护人员的建议。