艾灸后多久能洗澡,为什么

2024-11-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:艾灸后最好在24小时后再洗澡,以确保身体恢复正常温度,防止寒湿入侵。

1.艾灸是一种通过热力刺激穴位的方法,能够促进气血循环。施灸后,皮肤表面温度升高,毛孔开放。

2.洗澡可能导致外界的寒湿之气进入体内,容易引起感冒或关节疼痛。

3.24小时是一个通常建议的时间段,让身体有足够时间恢复正常状态,尤其是对于皮肤和毛孔的收缩。

4.艾灸后皮肤可能会出现轻微红肿,过早洗澡可能加重刺激。

适当的等待时间能更好地发挥艾灸的疗效,同时降低不适风险。

免费咨询