管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.冷敷:在受伤后的24小时内,每隔2-3小时冷敷20分钟,以减轻肿胀和疼痛。这可以通过冰袋或冷毛巾进行,但要避免直接接触皮肤,防止冻伤。
2.休息并抬高:尽量减少手指活动,保持受伤手指高于心脏水平,有助于减轻肿胀。
3.加压包扎:使用弹性绷带对受伤手指进行轻度加压包扎,以防止进一步肿胀和出血。注意不要过紧,避免影响血液循环。
4.热敷:在受伤后24小时到48小时后,可逐步开始热敷,促进血液循环,加速愈合。
5.药物:可口服非甾体抗炎药如布洛芬,以缓解疼痛和炎症。但需遵医嘱,尤其是在有其他健康问题时。
如果出现剧烈疼痛、肿胀持续或手指活动受限,应及时就医。可能需要X光检查以排除骨折等严重损伤。