管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.油腻食物:脂肪含量高的食品会增加消化负担,可能引发症状恶化。包括炸薯条、汉堡、油炸鸡肉等。
2.高纤维食物:尽管纤维对健康有益,但在结肠炎急性期可能刺激肠道,引起腹痛和腹泻。包括生蔬菜、全谷类食品、生水果等。
3.辛辣食物:辣椒、大蒜和其他辛香料可能进一步刺激肠壁,导致不适感加重。
4.刺激性饮品:咖啡、酒精、碳酸饮料会对胃肠道产生刺激,加重症状。
5.乳制品:一些个体对乳糖不耐受,进而可能引发腹部不适和腹泻,如牛奶、奶酪等。
为了减轻结肠炎的不适症状,应选择易消化、低纤维、低脂肪的温和性食物,避免上述提到的易引起症状加重的食品。