袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.泡脚的温度宜在40-45摄氏度左右。过高的水温可能会引起身体不适,反而不利于面瘫的恢复。
2.每次泡脚的时间控制在15-30分钟。过长时间的热水浸泡可能导致皮肤干燥或增加心脏负担。
3.最好选择在晚间进行泡脚。晚间泡脚有助于舒缓神经紧张,有利于提高睡眠质量,从而间接促进面瘫的恢复。
4.可以在热水中添加适量的中草药,如生姜、艾草等,但需遵医嘱,避免过量使用。
5.进行泡脚时应保持室内温暖,避免受凉,同时注意防滑,以免摔倒。
面瘫患者可以通过泡脚来辅助改善症状,但必须结合专业医生的治疗方案,不可单靠泡脚。日常生活中还需注意面部保暖,避免受风寒刺激。