刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素：过量摄取辛辣、油腻或生冷食物会刺激胃肠道，引发腹泻和肠鸣音。高纤维食物也可能导致类似症状。
2.感染因素：病毒或细菌感染是急性胃肠炎的常见原因，这通常会导致腹泻、腹痛以及其他全身不适症状。轮状病毒、诺如病毒和某些细菌如沙门氏菌都可能引起上述症状。
3.胃肠道敏感性：某些人对食物成分（如乳糖或麸质）敏感，进食后可导致肠胃不适和稀便。患有肠易激综合征的人群也可能体验到这种情况。
4.药物影响：某些药物，如抗生素，会影响肠道菌群的平衡，引发大便稀薄。
5.情绪压力：精神因素也可以影响胃肠功能，造成消化不良和腹泻。
若症状持续时间较长或伴随其他严重症状，应咨询医生以获取准确诊断和治疗方案。避免自我用药，并注意补充水分预防脱水。