徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉紧张:腰部的肌肉在长期的压力下容易变得紧张,尤其是在久坐或进行剧烈运动后。按摩时施加的压力可能会刺激到这些紧张的肌肉,导致疼痛产生。
2.肌肉损伤:如果在近期有过度使用腰部肌肉或发生了拉伤,那么在按摩时可能会触及受损区域,引发疼痛。这种情况通常伴随着局部肿胀和压痛。
3.炎症:某些疾病如关节炎或腰椎间盘突出都会引起炎症反应,使得腰部在受到外力时更加敏感和疼痛。炎症通常伴随红肿和活动受限。
4.姿势不良:长期的不良坐姿或站姿会对腰部造成慢性压力,导致肌肉失衡。在按摩时,这种失衡状态可能被激化,从而引起疼痛。
5.神经受压:坐骨神经痛等神经问题也可能导致按压腰部时出现放射性疼痛。这种疼痛可能沿着神经路径传播至其他部位。
6.潜在健康问题:一些内科疾病,如肾脏问题,也可能引起腰部疼痛,并在按摩时加重。如果疼痛持续存在或严重,应考虑进行进一步的医学检查。
在按摩过程中遇到疼痛时,建议暂停按摩并观察疼痛是否缓解。如果疼痛持续或恶化,需及时就医以排除潜在的健康问题。
