牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.人流手术是一种对身体有一定创伤的过程,术后腰痛可能与盆腔充血、肌肉紧张或术后子宫收缩有关。这些情况通常在几天到一周内会有所改善。
2.轻柔的按摩可以帮助缓解腰部肌肉紧张,提高局部的血液循环,从而减轻疼痛。但不宜过于用力,以免加重不适。建议在专业按摩师的指导下进行,或由具备一定按摩知识的人实施。
3.除了按摩,还可以通过热敷、适当休息、注意饮食均衡来帮助身体恢复。若疼痛持续时间较长或伴随其他异常症状,应及时就医以排除并发症如感染等。
术后需要密切关注身体状况,合理利用按摩作为一种辅助疗法。在选择按摩时,确保手法温和且适度。
