管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.物理疗法:常用的方法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习和低强度的运动。这些措施有助于缓解疼痛和促进愈合。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可以用于减轻疼痛和炎症。对于严重的病例,医生可能会推荐局部注射类固醇药物。
3.生活方式调整:避免导致症状恶化的活动,同时通过姿势纠正和锻炼增强背部和腹部的肌肉力量,以减少复发的风险。
4.针刀治疗:这种技术结合了针灸和手术刀的原理,通过小切口释放筋膜张力,可以在某些情况下为患者提供显著的疼痛缓解。由于其侵入性,需要谨慎选择,并应由具有经验的专业人员操作。
在做出是否接受针刀治疗的决定前,应综合考虑症状的严重程度、既往治疗效果以及个体健康状况。咨询专业的医疗人士以获得适合的治疗方案是十分重要的。
