文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于缓解炎症和疼痛。肌肉松弛剂有助于减轻肌肉紧张。若症状严重,医生可能会考虑使用皮质类固醇注射以减轻炎症。
2.理疗:物理治疗是改善颈部活动度、减轻疼痛的重要手段,包括按摩、热敷、冷敷以及颈部牵引。通过改善血液循环,有助于缓解头晕和腿麻。
3.生活方式调整:保持良好的姿势对于减少颈部压力至关重要。建议使用符合人体工程学的椅子,并确保电脑屏幕与眼睛齐平。同时,适当进行颈部和背部的伸展运动,以增强肌肉灵活性。
早期发现和治疗颈部筋膜炎能够有效控制症状,减少并发症发生。在病情未得到有效缓解时,应及时咨询医疗专业人士以获取进一步帮助。
