陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.睡眠不足:充足的睡眠对于皮肤的恢复和再生非常重要。睡眠不足会导致体内压力激素水平升高,使得眼周血管扩张,导致液体积聚形成眼袋。
2.饮食中盐分过高:摄入过多的盐分会导致身体水分潴留,这种水分往往会在夜间积聚于身体的某些部位,包括下眼睑,从而使眼袋更加明显。
3.过敏反应:对尘螨、花粉或其他过敏原的反应也可能导致眼部肿胀和眼袋加重。这是因为过敏反应通常伴随着组织的炎症和液体积聚。
4.遗传因素:有些人天生就容易出现眼袋,这主要是由于遗传因素决定的皮肤结构和脂肪分布特征。如果直系亲属中有人有显著的眼袋问题,这个特征可能会遗传下来。
眼袋的形成常常是多种因素共同作用的结果。适当改善生活方式,如保证充足的睡眠,控制盐分摄入,尽量避免过敏原接触,都有助于减少眼袋的发生和发展。
