龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.改善居家环境
保持室内湿度在40%-60%，使用加湿器或通过放置水盆增加空气湿度。
避免接触烟雾、灰尘等刺激性因素，如二手烟或者强烈气味。
定期清洁空调过滤网以及经常通风，减少空气中可能引发咳嗽的过敏原。
2.日常护理
增加水分摄入，多喝温开水可以帮助缓解咽喉干痒，促进黏液排出。
饮食以清淡为主，避免辛辣、油炸等刺激性食物。可以适当添加蒸梨、蜂蜜水等有助于缓解咳嗽的天然食物，但蜂蜜需避免用于1岁以下婴儿。
如果孩子有鼻塞或流鼻涕，可以清理鼻腔分泌物，避免后鼻滴流引起的咳嗽。
3.对症治疗
若干咳由感冒引起，可在医生指导下选择缓解咳嗽的非处方药，如具有止咳效果的药物，但应严格按照儿童年龄与体重选择剂量。
对于哮喘引发的咳嗽，则需要遵从医嘱使用支气管扩张剂或吸入性激素类药物。
如果是细菌感染导致的咳嗽，例如由肺炎或细菌性咽喉炎引起，通常需要抗生素治疗，由专业医生决定药物种类和疗程。
4.监测病情进展
若持续干咳超过两周且无明显改善，或伴随发热、呼吸急促、嘴唇发青等症状，应及时就医检查。
如果咳嗽夜间加重，还需警惕是否存在咳嗽变异性哮喘或胃食管反流，需要进一步诊断和处理。
早期识别诱因并采取针对性的护理措施，能够有效缓解儿童干咳症状，必要时应寻求专业医疗帮助。