喝奶茶和带奶的咖啡为何会引发胃痛

2025-07-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张钟爱主任医师

南京市中医院 老年科

病情分析:奶茶和带奶的咖啡可能会引发胃痛主要是由于乳糖不耐症、咖啡因的刺激以及高脂肪含量对胃的负担。

1.乳糖不耐症:许多人可能患有乳糖不耐症,这意味着他们的身体缺乏足够的乳糖酶来分解牛奶中的乳糖。饮用奶茶或含奶的咖啡时,未被消化的乳糖进入肠道,可能导致腹部不适、胀气和胃痛等症状。

2.咖啡因刺激:咖啡因是一种天然的兴奋剂,存在于咖啡和一些奶茶中。它可以促进胃酸分泌,对胃黏膜产生刺激,从而引发胃痛,尤其是在空腹情况下饮用时,更容易导致不适。

3.高脂肪含量:奶制品通常含有较高的脂肪。高脂肪食物需要更长的时间来消化,可能会增加胃部的负担,引发消化不良和胃痛。

注意乳糖不耐症、咖啡因摄入量以及选择低脂肪的替代品可能有助于减轻这些症状。

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