李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
荨麻疹，也称为风疹块，是一种皮肤过敏反应，常表现为皮肤出现红色、隆起的斑块，伴有强烈的瘙痒。对于荨麻疹的处理和预防，可以采取以下措施：
1.避免过敏原：要尽量避开可能引发荨麻疹的过敏原。这些过敏原包括某些食物（如海鲜、坚果等）、药物（如青霉素、阿司匹林等），以及环境因素（如花粉、尘螨等）。
2.药物治疗：
抗组胺药物是治疗荨麻疹的主要药物，可有效缓解瘙痒和消除红肿。常用的抗组胺药物包括氯雷他定、西替利嗪等。
对于严重或慢性荨麻疹，可能需要使用口服类固醇药物，如泼尼松，但需在医生指导下使用。
3.局部处理：
冷敷可以暂时缓解局部瘙痒和红肿。可用冷水浸湿毛巾敷在患处，每次10-15分钟，每天数次。
外用抗过敏药膏，如含有地塞米松的乳膏，可用于减轻局部症状。
4.注意生活习惯：
避免热刺激，热水浴或热敷可能加重症状。
穿着宽松、透气的衣物，以减少对皮肤的摩擦和刺激。
保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性食品。
5.监测病情：
如果荨麻疹反复发作或症状严重，应及时就医，进行详细检查和治疗。
部分患者可能需要做过敏原检测，以明确具体的致敏物质，从而更好地进行预防。
荨麻疹虽然常见且通常无大碍，但若不注意可能引发更严重的过敏反应，如喉头水肿、呼吸困难等。在日常生活中需注意避免接触已知过敏原，并在症状加重时及时寻求医疗帮助。