武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.食物过敏:蛤蜊属于贝类海鲜,部分人可能对其产生过敏反应。过敏反应包括皮肤红肿、瘙痒以及湿疹恶化等症状。根据统计,大约0.5-2%的人口对贝类过敏。对于湿疹患者,如果有已知的贝类过敏史,应避免食用蛤蜊。
2.高蛋白饮食:蛤蜊富含蛋白质,每100克蛤蜊肉含有约10-12克蛋白质。虽然蛋白质对人体重要,但高蛋白饮食可能增加免疫系统负担,进而引发或加重湿疹。
3.炎症反应:湿疹是一种慢性炎症性皮肤病。某些食物可能促进体内炎症反应,例如高胆固醇和高饱和脂肪的饮食。蛤蜊含有一定量的胆固醇,每100克蛤蜊约含65毫克胆固醇,对部分湿疹患者可能不利。
4.环境污染:海产品可能受到环境污染,如重金属和微塑料残留。这些污染物进入体内可能引起免疫反应,从而加重湿疹症状。尽管这种情况较为少见,但依然值得注意。
湿疹患者在选择食物时需格外谨慎,特别是对于已知过敏源和可能加重症状的食物。建议咨询专业医生或营养师,根据具体情况进行饮食调整。