睡觉平躺时双手麻木的原因

2025-05-22
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:睡觉平躺时双手麻木可能与血液循环受阻或神经受压有关。

1.长时间保持一个姿势会导致局部血流减少,特别是在平躺时,如果双臂长时间受到身体的重量挤压或被不当的位置限制,可能导致血液循环不畅,进而引发手部麻木。这种情况通常在调整姿势后能够缓解。

2.神经受压是另一常见原因。在平躺的姿势下,若手臂处于身体一侧并受到持续压力,可能导致尺神经或正中神经受压,从而引起手部麻木。尤其是肘部和腕部区域容易出现这种情况。

3.睡眠时使用不恰当的枕头或床垫,也可能影响身体姿势,使某些部位承受过多压力,从而导致麻木感。

若麻木现象频繁发生或伴有其他症状,应考虑寻求医疗建议,以排除潜在的健康问题。

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