张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理疗法:这包括对颈部进行专业的按摩和牵引,以帮助缓解肌肉紧张和改善血液循环。经常性的颈部锻炼也有助于增加颈椎的灵活性。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬等)可以用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能会被用于减少肌肉痉挛。
3.手术干预:在严重情况下,如出现持续性头晕或其他症状无法通过保守治疗缓解时,可能需要考虑手术以减轻神经或血管的压力。
4.日常护理:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或固定一个姿势工作。适当调节枕头高度以保证睡眠时颈部的自然曲线。
颈椎病导致的头晕应尽早进行诊断和管理,以防病情加重。对于症状的缓解和长期健康的维持,保持良好的生活习惯和定期进行颈部锻炼至关重要。
