王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.代谢率变化:许多减肥药通过改变体内新陈代谢来帮助减重。一旦停止使用,代谢可能会恢复到原来的水平,导致体重反弹。
2.食欲抑制作用消失:一些减肥药通过抑制食欲来减少卡路里摄入。当停药后,这种效果消失,人们往往恢复到以前的饮食习惯,从而增加体重。
3.水分流失而非脂肪减轻:有些减肥药主要通过利尿作用减少体重,即通过排出体内水分而非真正燃烧脂肪。这种情况下,停止药物后体重容易迅速回升。
4.行为和生活方式未改变:单靠药物减肥,而没有结合健康的饮食和锻炼,通常在停药后难以维持减肥效果。如果饮食和运动习惯没有持久改变,反弹的可能性大大增加。
5.心理因素影响:依赖药物作为减肥手段可能会影响个人的自律和动机,停药后可能会放松警惕,导致体重回升。
注意保持健康的生活方式,包括均衡饮食和定期锻炼,对于长期体重管理至关重要。即使使用减肥药,也应在专业医师的指导下进行。