史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.离焦型近视控制眼镜
这种眼镜通过特殊设计的镜片,在视网膜周边产生一定的“信号”,引导眼球发育,减少近视度数进一步加深的可能性。研究显示,使用离焦型镜片可以使青少年近视进展速度减缓30%-60%。
2.渐进多焦点镜片
渐进多焦点镜片为近视控制提供了远、中、近不同视距的清晰视野。特别适用于伴有调节功能不足或过度使用近距离用眼的个体。这种镜片在某些情况下可降低近视每年增加的速度。
3.双光镜片
双光镜片在下方添加了近用区,帮助改善近距离用眼的视觉疲劳问题,从而减少因过度调节导致的近视加深风险。一项研究表明,这种设计对部分儿童近视患者有效,但效果因人而异。
4.抗蓝光镜片
抗蓝光镜片虽然不能直接预防近视,但能够减少电子屏幕蓝光对眼睛的刺激,有助于缓解视觉疲劳,对保护视力具有一定辅助作用。仅使用抗蓝光眼镜并不足以延缓近视,需要综合用眼健康管理。
5.角膜塑形镜(OK镜)
尽管这是一种接触镜类别,但也需提及其功效。通过夜间佩戴改变角膜曲率,达到白天矫正视力的效果,同时能有效抑制近视度数增长。据统计,其控制近视进展的效率可达40%-60%,但需要专业医生指导使用并严格遵守护理规范。
长期维持健康的视力还需要注意合理用眼习惯,例如每天保证至少2小时的户外活动时间,避免长时间连续近距离用眼,并定期进行眼科检查。