吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持足部干燥:过度出汗可能导致足部真菌感染,因此保持足部清洁和干燥非常重要。洗脚后要彻底擦干,尤其是趾缝之间的位置。
2.使用抗真菌药物:若怀疑是真菌感染(如脚气),可在医生指导下使用抗真菌药膏或喷雾。常见的成分包括特比萘芬或酮康唑。
3.选择透气鞋袜:穿着透气性好的鞋子,如凉鞋或采用天然纤维制成的鞋类。同时,选择吸湿性强的棉质袜子,并定期更换,以减少湿度积聚。
4.避免刺激物:如果症状与过敏相关,应尽量避免接触已知的过敏原。使用温和无香料的肥皂和护肤品。
5.局部舒缓治疗:对于因湿疹引起的瘙痒,可以使用含有氢化可的松的软膏来减轻不适,但应在专业人士的建议下使用。
出现持续性或加重的症状,需及时就医以获得准确诊断和治疗方案。始终关注足部卫生及穿着的舒适性,能够有效预防症状复发。