魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.口苦口干:很多减肥药可能导致唾液分泌减少,从而引起口干。建议增加每日饮水量,保持口腔湿润。可以嚼无糖口香糖或含片来刺激唾液分泌,尽量避免含咖啡因的饮料,因为它们可能加重口干。
2.反酸:减肥药可能影响胃酸分泌,导致反酸。尝试少食多餐,避免进食高脂肪、高糖分和辛辣食物,这些都可能加重胃部不适。在就寝前两小时避免进食,并在睡觉时将头部略微抬高,以帮助减少反酸症状。
3.若症状持续或严重,建议咨询专业医生。医生可能会根据具体情况调整药物剂量或更换其他药物。还可以询问医生是否需要配合使用一些保护胃黏膜的药物。
减肥药并非所有人都适用,调整生活方式是减肥过程中最重要的一部分。合理膳食、适当运动以及良好的作息习惯,对于健康减肥至关重要。