袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精的神经毒性作用:酒精是一种中枢神经系统抑制剂,过量饮酒会损害周围神经,导致感觉异常,包括麻木和刺痛。长期大量饮酒还可能引起酒精性神经病变,尤其在四肢末端表现更为明显。
2.不当的睡眠体位:饮酒后容易出现深睡或打鼾,这可能导致长时间保持不良姿势,进而压迫上肢神经,如尺神经或正中神经,造成手指或手的麻木感。
3.脱水和电解质失衡:饮酒具有利尿作用,可能导致脱水,并伴随电解质如钾、钙、镁离子失衡。这些变化可能影响神经肌肉的正常功能,引起麻木和其他感觉异常。
4.酒精相关营养缺乏:长期饮酒者常出现维生素B族(如B1、B6、B12)缺乏,这些维生素对于神经健康至关重要,缺乏可能导致周围神经损伤,表现为麻木、刺痛或无力。
出现饮酒后手指麻木的情况,需关注酒精摄入量和饮酒习惯。如果症状持续或加重,建议尽早就医进行评估,以排除其他神经或血管问题。合理控制饮酒量、注意补水和良好的睡姿有助于预防此类症状。
