张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后恢复:术后恢复期间,保持良好的情绪和心态有助于促进身体康复。负面情绪可能导致肌肉紧张,增加颈部不适感。
2.精神压力:长期的精神压力可增加肌肉的紧张度,影响血液循环,这在一定程度上可能加重颈椎的不适症状。
3.不良习惯:不良的姿势、缺乏运动以及长时间保持同一体位等因素,可能导致颈椎负担加重,增加复发风险。
术后应尽量维持积极的心态,同时注意调整生活方式,减少颈椎的负担,有助于降低颈椎病的复发风险。