张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:通常会使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助减轻肌肉痉挛,止痛药在必要时也可短期使用。
2.理疗:包括热敷、冷敷、牵引以及超声波等。这些方法有助于减轻炎症、放松肌肉、改善局部血液循环,以及增强颈部肌肉力量和灵活性。
3.生活方式调整:建议减少对颈部的负担,比如避免长时间低头工作,保持良好姿势,调整工作台高度,定期进行适当的颈部运动和拉伸。
4.手术治疗:对于非手术治疗无效或者病情严重者,如出现神经压迫引起的明显症状,则可能需要考虑手术干预。常见的手术方法包括椎管减压术和椎间盘切除术等。
在选择治疗方案时,应根据个体的具体情况进行全面评估,并在专业医生的指导下制定合适的治疗计划。定期随访观察病情变化,以便及时调整治疗策略。
