杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.鸡肉富含高质量蛋白质,每100克鸡肉中约含有25-30克蛋白质。蛋白质是修复组织和维持免疫功能的重要营养素,尤其在手术后更为关键。
2.鸡肉脂肪含量较低,相较于红肉,其饱和脂肪酸含量较低,因此对心血管健康的影响相对较小,适合作为术后饮食的一部分。
3.鸡肉易于消化,不容易对胃肠道造成负担,这对于刚刚经历手术、需要给予消化系统足够休息时间的患者非常重要。
术后饮食应以清淡、易消化为主,应避免辛辣和油腻食物。同时注意鸡肉需充分煮熟,以防止病菌感染。在食用时,建议去皮,以减少脂肪摄入。
