侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
睫毛进入眼睛属于常见的眼部异物刺激，处理不当可能损伤角膜或引发感染。正确的应对方法包括：避免揉眼、利用泪液冲刷、使用无菌工具取出、观察症状变化、必要时就医。以下将详细说明具体操作步骤与注意事项。
揉眼会迫使睫毛在眼球表面摩擦，可能划伤角膜上皮，导致疼痛加剧、畏光或继发性感染。应立刻停止任何揉眼动作，尝试闭眼静坐，让眼睑闭合减少异物移动。
闭眼后轻轻提起上眼睑，使眼睑与眼球间形成空隙，促使泪液分泌增多。持续闭眼1至2分钟，泪液可能将睫毛冲刷至眼角或排出眼外。此方法适用于睫毛未嵌入结膜或角膜表面时。
若泪液无法排出，可准备无菌生理盐水或人工泪液。头部稍向后仰，拉开下眼睑，将液体从内眼角向外眼角缓慢冲洗，每次冲洗约5至10毫升，重复2至3次。注意避免使用自来水或非无菌液体，以防细菌感染。
准备一面洁净的镜子，在光线充足处睁眼观察。若睫毛停留在下眼睑结膜囊内，可用无菌棉签或干净纸巾的一角，轻轻蘸取睫毛并向外移除。操作时需避免触碰角膜，动作轻柔以防划伤。
若睫毛位于上眼睑内侧，可尝试将上眼睑外翻。用一只手轻轻捏住上眼睑睫毛根部，另一只手用棉签轻压眼睑上方，使眼睑翻转。暴露结膜面后，用棉签或湿巾轻轻扫除睫毛。此操作需谨慎，若无法独立完成，应寻求他人协助。
若睫毛嵌入角膜表面，或上述方法尝试后仍有异物感、持续流泪、视力模糊、眼红或疼痛不减，需及时就诊眼科。医生会在裂隙灯下检查，使用表面麻醉剂后用无菌镊或针头取出异物，并开具抗生素眼药水预防感染，如左氧氟沙星滴眼液，每日4次，持续3至5天。
取出睫毛后，可能遗留轻微角膜上皮损伤，表现为短暂刺痛或异物感。可遵医嘱使用促进角膜修复的眼药水，如重组人表皮生长因子滴眼液，每日4次。避免佩戴隐形眼镜或化眼妆至少24小时，减少刺激。若症状在2至3天内未缓解，需复诊排除继发感染。
睫毛入眼后，多数情况下通过简单处理即可缓解，但需警惕角膜损伤风险。日常应避免用手直接接触眼部，尤其在风沙或粉尘环境中可佩戴护目镜。若出现持续疼痛、分泌物增多或视力下降，务必及时就医，避免自行使用非处方药掩盖病情。