肺鳞癌吃什么水果

2024-10-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

何伟副主任医师

东南大学附属中大医院 胸外科

病情分析:肺鳞癌患者可以适当食用多种水果以提高营养摄入,其中包括富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维的水果。以下是一些建议:

1.柑橘类水果:

橙子、柠檬和葡萄柚等柑橘类水果富含维生素C,有助于提高免疫功能,增强体质。

每100克橙子含有约53毫克维生素C。

2.浆果:

蓝莓、草莓、覆盆子等浆果不仅富含维生素C,还含有丰富的抗氧化剂,有助于对抗自由基。

每100克蓝莓含有大约9.7毫克维生素C和多种抗氧化物质。

3.苹果:

苹果富含膳食纤维和多种维生素,有助于消化健康和免疫支持。

每100克苹果中含有约4.6毫克维生素C和2.4克膳食纤维。

4.葡萄:

红葡萄和绿葡萄富含多酚类抗氧化剂,如白藜芦醇,能够帮助降低炎症。

每100克红葡萄中含有约10.8毫克维生素C。

5.猕猴桃:

猕猴桃是维生素C的丰富来源,可以显著提高免疫力。

每100克猕猴桃中含有92.7毫克维生素C。

尽管这些水果有助于提供营养支持,但是要注意食用量,不宜过量,以避免腌渍或者糖分过高的加工水果。同时,应根据个人身体状况和医生建议进行饮食调整。

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