耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.动脉粥样硬化:这是心脑血管病的主要原因。当胆固醇及其他脂质在动脉壁内沉积,形成斑块,使动脉变窄并失去弹性,最终阻碍血液流通。研究显示,超过70%的心血管疾病与动脉粥样硬化直接相关。
2.高血压:长期高血压会损伤血管壁,增加动脉硬化的风险。数据显示,高血压患者心脑血管病发病率是正常人群的4倍。
3.血栓形成:当血液中的血小板聚集在受损的动脉壁上,形成血栓,导致血管堵塞。如果这种情况发生在冠状动脉,会引起心肌梗死;如果发生在脑血管,则可能导致脑卒中。
4.不健康的生活方式:吸烟、高脂饮食、缺乏运动、过度饮酒和肥胖都是心脑血管病的重要诱因。例如,吸烟会使心脑血管疾病风险增加2到4倍。
5.糖尿病:糖尿病患者的心脑血管疾病发病率显著升高。这是因为高血糖会损伤血管内壁,并促进动脉硬化的进展。数据显示,糖尿病患者患心脑血管疾病的风险是非糖尿病患者的2至4倍。
6.家族遗传:有心脑血管疾病家族史的人群更容易患此类疾病。研究表明,具有心脑血管疾病家族史的人,其患病风险比普通人高20%至50%。
心脑血管病的形成是多种因素共同作用的结果,预防需从控制血压、调节饮食、戒烟限酒、增加运动等多方面入手。定期体检对于早期发现和干预也非常重要。
