苦槠豆腐孕妇能吃吗

病情描述: 请问如果是怀孕期间想要吃苦槠豆腐的话,那么孕妇可以吃这种东西吗?

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:在怀孕期间是可以适量的吃苦槠豆腐,豆腐味甘微寒,可以起到利尿解毒,而且还具有清热润燥,具有补脾益胃的效果。在怀孕期间适当的吃豆腐对身体健康是非常有帮助的,可以有效地预防出现骨质疏松,还可以用来预防出现心脑血管病,抑制胆固醇的摄入,可以起到健脑的效果。但是在怀孕期间也要注意好营养的均衡摄入,可以多吃一些肉类食物。2021-07-22