多吃桃子能补铁吗

病情分析：平时多吃一些桃子是可以补铁的，另外补铁的水果还包括龙眼，大枣，草莓，杨梅，菠萝，火龙果等一些水果，另外也可以吃一些菠菜，紫皮圆葱血制品，紫皮茄汁动物的肝脏，黑木耳，黑豆，黑芝麻等这些食物对于补铁都是有很好的食补效果，平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情愉悦，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力。