多补充锰能够促进骨骼发育吗
2021-11-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:多补充锰是能够促进骨骼发育的,骨骼发育需要的营养物质是很多的,锰元素是比较重要的一种营养元素,除此之外要想促进骨骼发育的话,那么还要通过补充钙质,在平时生活中可以多吃一些富含这类营养物质的食物,比如多吃一些新鲜的果蔬和一些谷类食物,另外也可以多喝一些牛奶和豆奶,是可以补充锰元素,能够促进骨骼发育的。