多吃黑白木耳可以养肺

2021-11-12
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:你好,从临床的角度上来讲,多吃黑白木耳是可以起到一定的养肺效果的,因为这类的食物当中有着不错的补益肺气的效果,尤其是针对存在有肺阴虚症状的人群,是可以多吃的,一般可以选择的食物有黑木耳、白木耳、银杏、花生、杏仁、杏、无花果、万寿果、乌梅等食物都是非常不错的,在平时要注意清淡的饮食。
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