生黑芝麻的功效与作用
2021-10-09
病情描述：
生黑芝麻的功效与作用是什么？需要注意什么？
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析：生黑芝麻中含有丰富的微量元素，例如钙元素和磷元素，可以促进身体对钙的吸收，提高骨骼的密度，促进骨骼的生长发育；生黑芝麻中含有的钾元素可以促进体内钠的代谢，具有降血压的功效，经常吃还可以预防高血压的发生；生黑芝麻中所含有的酪氨酸酶可以促进毛囊中黑色素的分泌，用来治疗须发早白。此外，还能治疗头晕眼花，尤其是由于气血不足所造成的头晕眼花病症。
2021-10-09