陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.利用药物治疗:可以使用含有有效成分的外用药物,如咪康唑、特比萘芬等。这些药物一般需要连续使用几周,直到症状完全消失,并继续使用一段时间以预防复发。内服抗真菌药物也是一种选择,但必须在医生的建议下进行。
2.保持足部清洁和干燥:每天用温水和肥皂清洗双脚,尤其是脚底和脚趾之间的区域。擦干脚后,涂上干爽的足部粉末或使用吸湿剂来保持足部干燥。
3.更换袜子和鞋子:要经常更换干净的袜子和鞋子,尤其是运动鞋和靴子。尽量穿透气、材质柔软的鞋子,避免穿合成材料的鞋子,因为它们无法让脚部通风。
4.避免走在公共场所的裸脚:避免赤脚在公共场所走动,尤其是在潮湿的地面上。可以穿拖鞋或沙滩鞋等保护脚部。
5.保持良好的生活习惯:良好的生活习惯可以增强免疫力,有助于控制真菌感染。包括均衡饮食、充足睡眠、减少压力等。
以上是治疗足癣并断根的方法,但值得注意的是,不同人的情况不同,治疗方法也可能因人而异,建议在医生的指导下进行治疗。