陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用外用药物:例如含有克霉唑、甲硝唑等成分的药膏或洗发水,可以缓解症状和杀灭真菌。使用前请先咨询医生或药师。
2.注意个人卫生:勤洗头发,换洗干净衣服,不与他人共享梳子、毛巾等物品,以避免交叉感染。
3.调整饮食:多吃新鲜蔬菜、水果,少吃辛辣、刺激性食物,保持肠胃健康。
4.改善生活习惯:保持充足睡眠,避免过度疲劳、压力过大,增强身体免疫力。
如果情况比较严重,建议及时就诊皮肤科医生,根据个人情况制定针对性的治疗方案。