病情描述: 膝盖扭伤积水怎么治疗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:应该尽可能避免负重和运动,以避免进一步损伤。
2.冰敷:将冰块放在膝盖上15-20分钟,每天3-4次。这可以帮助减轻肿胀和疼痛。
3.压缩:使用压缩带缠绕在膝盖周围,可以帮助减轻肿胀和疼痛。
4.抬高膝盖:在休息时尽可能抬高患膝盖,这有助于减轻肿胀和疼痛。
5.药物治疗:可以使用非处方药物来减轻疼痛和减少肿胀,如布洛芬、阿司匹林等。如果需要,可以咨询医生开具处方药。
6.物理治疗:如果情况较为严重,可以考虑进行物理治疗,例如按摩、理疗等。但是,这些操作需要由专业人员进行。
如果以上方法仍然不能有效缓解症状,或者症状变得更加严重,建议及时咨询医生进行治疗。
2023-07-11