洋葱吃了有健胃的功效吗

病情描述: 洋葱吃了有健胃的功效吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:据一些科学研究表明,洋葱可能具有健胃的功效。洋葱中含有丰富的天然植物化合物和营养素,包括硫化物、类黄酮、维生素C等成分,这些对于促进胃部健康有着积极的作用。

其中,洋葱中的硫化物可以刺激胃液的分泌,从而增强消化功能;而类黄酮则有助于减少胃酸的分泌,缓解胃酸过多引起的胃部不适。此外,洋葱还能抗菌消炎,预防肠胃道感染,有益于胃部健康。

如果本身有胃病或消化系统疾病,建议在医生指导下适量食用。此外,洋葱对于某些人群可能会引起不适反应,需要特别注意。

2024-04-26