腹部刮痧有什么作用
2022-06-06
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姚炜
副主任医师
北京大学第三医院 消化科
病情分析:刮肚能有效刺激肠道蠕动,促进腹部血液循环,促进肠胃蠕动,有效改善消化系统功能,从而改善便秘的苦恼,还可以燃烧脂肪,收缩腹部,刮痧时最好仰卧,以肚脐为中心,用刮刀顺时针方向刮痧按摩,腹部刮痧减肥的好处是,坚持刮痧三天到一周可以一定程度上缓解便秘,坚持半个月或一个月可以明显感觉腹部脂肪更少。