病情描述: 乳糖有什么作用
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、提供能量:一般适当选择一些乳糖可以帮助为人体的能量提供来源,而牛乳中的能量也较高,因此具备一定的补充价值。
2、促进神经发育:一般适当选择一些牛乳可以帮助补充半乳糖,而半乳糖也是构成脑部神经的重要组成部分,因此可以帮助起到良好的促进神经发育的效果。
3、促进肠道乳酸菌形成:乳糖可以帮助起到抑制腐败菌生长的功效,而与此同时也可有效促进乳酸菌的有益菌形成。