孕妇能吃无花果吗

2020-07-17
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:处在孕期的孕妇是可以吃无花果的,无花果的营养价值也是非常高的。适量的吃一些无花果,能够帮助孕妇的消化吸收能力提高。并且无花果中含有胶质以及纤维素,可以吸收孕妇肠道中的有害物质。并且无花果中的水解酶,柠檬酸可以促进肠道蠕动,预防可能会出现的便秘症状。在孕期的饮食中,还是要注意以多元化饮食为主,保持营养均衡。
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